Una bebida súper fresquita y buenísima, con la que seguro que disfrutas mientras te hidratas este verano. Es una alternativa excelente a los refrescos y demás bebidas azucaradas, y tiene muchos beneficios:

-Desintoxica: si consumes ocho vasos de agua saborizada al día tu organismo tendrá un buen funcionamiento renal, con lo que conseguirás eliminar las toxinas del organismo.

-Reafirma la piel: la vitamina C de la naranja favorece la formación de colágeno, sustancia que mantiene la elasticidad de la epidermis. -Mejora del sistema digestivo: previene la acumulación de toxinas y líquidos.
-Efecto diurético y eficaz contra el colesterol: tanto la naranja como el pepino se recomiendan para la pérdida de peso y de colesterol.

Añade los ingredientes a una jarra con agua y hielo y déjalo reposar en la nevera como mínimo una hora (si es más mejor), para que macere bien. La menta la hemos aplastado con los dedos antes de añadirla, para que suelte más sabor.

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